「 健康 」一覧

９月の江の島ランでおかしくなった膝の調子が完調 とならず、ずるずる引きずることになってしまい、 １０月は６０キロにも届かずで終了...

9月は100キロ超ならず。後半で膝を痛めて失速です。 膝を痛める原因となったのは12日の江の島トレラン風 ジョグでし...

11月にフルをエントリーしているので、8月は真面目に 頑張る月間にしました。 夏、いかに真面目に走るかできっと変わるはず！ ...

7月前半は、ぐずついた天気で中々走れずでした。 後半に入ってようやくでしたが、未だ夜間は中々 走れず。最後で帳尻を合わせる感じで...

夏にどれだけまじめにＪＯＧれるかで秋から冬にかけて のタイムが変わってくると聞いて、俄然やる気になる！ かもしれないsakizo...

最近、週末のドカ走りがトレンドのsakizoです。 梅雨は明けていませんが、いよいよ7月。この夏の 頑張り次第でシーズンイン後の...

最近、バイクネタが多くてジョグネタは中々アップできず。 というかさぼり気味。あ、ＪＯＧは、さぼってませんよ。 そんなわけで2カ月...

5月の春日部大凧マラソンをエントリーしてしまった ので、やる気にならざるを得ない3月です。 ペースはいい感じですね。あとはこのま...

さぼり気味の2月、、、な感じです。 1月よりも距離は伸びましたが、思った感じでは、 走れていません。３月のハーフエントリーもやめ...