「 健康 」一覧

ジョグまとめ2018年2月

ジョグまとめ2018年2月

生身の体に戻りましたが、何ら変わりなく。 入院期間中+抜糸まで走れない期間もありましたが、 それほどタイムが悪くなることもなく、...

ジョグまとめ11月

ジョグまとめ11月

11月は16日で123.6キロ。TOTAL10時間29分41秒でした。 ハーフの大会に向けて1ジョグの距離を少しずつ伸ばしてい...

ジョグまとめ9月

ジョグまとめ9月

まだまだ継続中です。走ってます!煙草も吸ってません! タバコは、9月19日晴れて禁煙1年を迎えました。もう吸うとか 考えられませ...