「 健康 」一覧

東京マラソンに京都マラソン、共に落選しました。 保険ではなかったのですが、東京、京都のエントリーの はるか前に、当たりっこないと...

朝の涼しさ（結構寒い）で走りたい衝動に駆られ ２日目も早朝ジョグ、行ってしまいました。 さすがに１０キロ以上は厳しいと判断して五...

8月の人事異動で本社勤務となり、現場を離れた のですが、研修講師という立場で出張は増加。 すでに、仙台、京都（日帰り）、広島、函...

バイクでの事故から2年が経過していました。 ということは、禁煙も2年が経ちます。 走り続けているということは、禁煙も成功している...

まあ、ぼちぼち頑張っとります！ 夏に入り暑いのと、ハーフ以上に走りたくなってる...

Facebookの過去の思い出を振り返ってみましょう に昨年分が出てきていたので、比較してみます。 こちらが2018年。↓ ...

ようやく本来のタイムに近づいてきた感じの1カ月 でした。まだ、フルマラソンを走ろうかどうかは 決めかねていますが、1キロ5分40...

帳尻を合わせるがごとく２７日から３連荘でJOG。 ３月のハーフの後から、どうも走れなくなり控えめ にしていたのですが、後半に入っ...

禁煙と並んで継続できているジョグですが、鎖骨抜釘手術後 からは、ペースが上がらず、調子もあまりよくない感じです。 ３月の...