
ジョグまとめ11月
11月は16日で123.6キロ。TOTAL10時間29分41秒でした。 ハーフの大会に向けて1ジョグの距離を少しずつ伸ばしてい...
★★ジョルノ→スーパーカブ→リトルカブ→クロスカブから、いよいよクォーター!GSX250Rへ
11月は16日で123.6キロ。TOTAL10時間29分41秒でした。 ハーフの大会に向けて1ジョグの距離を少しずつ伸ばしてい...
(11/23 追記しました) 葛西臨海公園のナイトラン以来となる大会に参加してきました。 しかも今回は地元、越谷レイクタウンです...
9月は10日間、10月は13日間のお休みでした。 ま、飲み会が多かったのと体調を崩したのと、週末の2週連チャン台風の 影...
9月に初めて大会にエントリーし、完走。それからも継続 して、ジョグっておりまして・・・。12月のハーフに向けての トレーニングで...
まだまだ継続中です。走ってます!煙草も吸ってません! タバコは、9月19日晴れて禁煙1年を迎えました。もう吸うとか 考えられませ...
本日で、禁煙スタートから1年が経過いたしました。 ふとしたきっかけでスタートし、途中10日間ほどの入院が 重なり...
コンスタントにジョグっても足の痛みがなくなり、1か月に2.3回は10キロを 走ることができるようになったこの頃。思い切ってランニングの...
まあまあ、頑張って走っています。体重の減少は、ほぼ止まった感じです。 痩せなくなりました。さらに減らすのであれば、食事面も意識しないと...
エキサイトブログにアップしており、忘れていたので 3か月分まとめて上げちゃいます。 まずは5月。だんだんと調子に乗って走ってた頃...
5月ジョグまとめ。 5月は、前半、ジョグ中に調子悪くなり、倒れてしまいました。 無理は禁物です。 一瞬ふらふらっとなり、気...