バイクでの事故から2年が経過していました。
ということは、禁煙も2年が経ちます。
走り続けているということは、禁煙も成功している
ということで・・・。
ま、途中飲み会の席で、勢いの1本とかはありましたが、
その後も吸おうと思ったりはしていません。
マラソン大会の出場に目標を置いているうちは、
問題ないのかと思います。
そんな9月ですが、右足は足底筋膜炎、左足は
アキレス腱付着部位の炎症で結構お休みがちでした。
体重も若干増えつつ、月末近くになり徐々にですが
復活しています。
8月31日～8日間、9月10日～6日間休みました。
休んだ後の方がやっぱり調子がいいです。
オーバーワーク気味ですが、10月に1件、11月に1件、
エントリーをしているので、気張りすぎず調整して
行きます。