エキサイトブログにアップしており、忘れていたので
３か月分まとめて上げちゃいます。
まずは５月。だんだんと調子に乗って走ってた頃。
ペースもキロ６分を切って走れるようになり、走ることが
気持ち良くなりはじめていました。
６月。１か月１００キロに迫る勢いで距離を伸ばしていました。
最終日に走っていれば１００キロ超えていたのですが、敢えて
走らず。翌月にお楽しみを残しておきました。
ペースも順調に上がり、１キロ５分３０～４０秒が気持ちよく
走れるペースとなりました。
で、７月。５分前半でと気持ちでは行けると思っても
体がついてこない７月でした。暑さの影響もあるのかと。
昼間のジョグを何度か入れましたが、暑さで距離が伸びず。
当面は夜ジョグですね。
７月後半は、疲れと暑さで１０キロが走れない状態でした。
まだまだ、頑張る予定です。こっそり９月初めの１０キロ
マラソンにエントリーしようかと検討中です。